☆ 宝宝出生以后，可以把他放在妈妈的肚子上，或是涂金盏花婴儿油或杏仁油来保暖。。
☆ 孩子在冰凉的地面上玩耍时，最好垫一块天然纤维的地毯。
☆ 学龄前儿童似乎冷了也感觉不到，因为他们这种内在感觉还没有完全发育好。
☆ 有时候孩子生病是为了帮助他保持健康的体温。小时候经常发烧的孩子，长大后保持精神和身体温暖的能力相对较强。
◇ 节奏的重要性
☆ 固定的节奏能给孩子强大的安全感。
☆ 如果为孩子建立有规律的外部节奏，那么一种内在的节奏就会在他们的体内形成。他们的物质身体和生命力会自动作出调整，去适应规律。
☆ 在缺乏节奏的环境中，孩子会过度使用自己的能量来维持平衡。
☆ 节奏有助于维持纪律。如果孩子知道接下来会发生什么，就会有一种安全感，会更愿意“随波而动”。
☆ 在家带孩子时，可以制订一个合理的计划，让孩子在一天中既有室外玩耍的时间，也有室内玩耍的时间，既有和别人一起玩耍的时间，也有独自玩耍的时间，既有吃饭的时间，也有休息的时间。
☆ 随着一年中各个季节的变换，可以举行一些特别的活动，将四季的节奏带入家庭生活。
☆ 让孩子参与日常的家务活，可以试着提前想好该怎么做，这样到时候就不会手足无措。
☆ 试着让每一天都有一件让孩子可以参与其中的事情，用这件事情来识别这一天。
☆ 孩子每天需要晒大概20分钟的太阳，但在上午十点到下午两点之间是不能暴露在阳光下的。
☆ 头顶部对于太阳光线尤为**，特别是七岁前的幼儿。必须防止孩子受到阳光中的B紫外线辐
射和A紫外线辐射。宽檐帽可以保护头部和颈部，也可以保护眼睛不受反射光线的影响。
第三章 玩耍——孩子健康成长的源泉
◇ 出生到两岁半
☆ 除了婴儿自己的手和脚，最重要的玩具是一个非常简单的布娃娃。
☆ 当孩子学习坐、直立以及行走的时候，他们需要模仿他人。父母不妨给孩子提供一些填充玩具，这些玩具的体态和神情应该与活的动物类似。尽量不要给孩子动漫玩具。
☆ 小孩子不需要很多玩具，否则很可能一个都不玩。
☆ 我们做家务的时候，动作要有调理，注意力要集中，尤其是小孩子在旁边的时候，因为这会给他留下印象，被他照单全收。
☆ 刚学会走路的小孩喜欢玩小篮子，装满后倒空，再装满倒空。这是他们体内正在运作的“构建力”的一种延伸。这种装满又倒空的行为和器官的成长和新陈代谢有关，反映出孩子内在正在进行构建和破坏的过程。
☆ 以何种方式照顾玩具对孩子来说很重要。可以用篮子给玩具分类，用架子摆放玩具，这样房间会显得美观舒适，还为第二天的游戏做好了准备。
◇ 两岁半到五岁
☆ 三岁左右，最初的“幻想游戏”出现了，孩子将周遭环境转变成他们的游戏世界所需要的样子。孩子凭直觉吸收某个场景，把整幅图景保留在心中，然后进行模仿。
☆ 这个年龄的孩子所需要的，是可以在玩耍时随心所欲改变用途的玩具，如贝壳、松果、木块、丝绸、棉布、玩偶等。随着游戏的变化，这些游戏不断变成别的东西，在这个过程中，孩子们学会了在环境中工作和生活。
☆ 每天都要给这个年龄的孩子一个空间，让他们不受干扰地游戏，去充分扮演生活中的角色，同事培养专注力。
☆ 让孩子体验木、水、火、土，让孩子建立与自然世界的连接。
☆ 留出足够的时间来和孩子共同收拾玩具，让收拾也变得有趣。
◇ 五到七岁
☆ 这个年龄段的孩子已经学会了分享玩具。
☆ 五岁孩子在创造**方面达到顶峰，并且注意力的时间也延长了。他们潜心于游戏的建立或发展过程，而不是最终的结果。
☆ 他们的游戏开始需要观众了，也有了更多的计划性，还会想要一个有更多细节的布娃娃。
☆ 六岁的孩子可能会感慨“好无聊啊”，这意味着孩子还不知道如何利用他内在世界的可以激发创造性的游戏的能力，不知道如何对付自己新的感觉和意识。不妨让他参与到成人的工作中，让他体验到作为个体的成人是如何进行有目的的工作的。
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