事实上，此书真的很是有种指点迷津的感觉。我很喜欢本书的立意。尤其是第一章节中的提点尤其值得重视。事实上，这句话适用于每个年龄阶层上升趋势的人群需求：身，能不老就尽量不老；心，是一定要年轻的！身是外表，容貌，如果可以我们肯定会向办法让它保留原有的青春。但是这绝对还只是次要的。真正的内涵更凝聚于心。人未老，心先老的状态要不得。保留一颗年轻向上的心，那么你我才可以由着积极向上的动力和憧憬。一切会如此的美好，一切会如此的灿烂无比。于是乎，由心的年轻随之更会带动身的慢慢老去，而不是逐渐枯萎。人家说男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。但是，这样的想法完全是错误的。假如我们遵循着《女人40+》主旨，我们同样也可以争取一切可能让40+的女人也成为一朵花。一朵心积极向上，灿烂无比的鲜花。这才是一种40+女人的味道；这才是一种我们女人面对中年的良好心态。
那么，如何才能有如此的心态去坦然对待呢？书中便是条理有道地娓娓道来其中的各种内涵和方法所在。作为女人，我们是一个综合体。在爱情方面，我们需要的放长眼光。集中的重心在于我们的优点，而非缺陷。毕竟，金无足赤人无完人。又有谁能否认你的美好之处呢？面对婚姻，我们需要认识方向和找准着力点。我们并不能因为自己的年老色衰而期期艾艾。相反的，我们需要无比地壮大自己苦心经营的家庭和爱心所在。除了家庭，我们同样也不能忽视事业。要知道，只有独立的女性才有绝对的智慧游走于社会的场所。我们坦然无比地积极处理一切可能会面对的困难。但是我们不怕，因为我们有着40+女人的智慧。除此之外，我们同样也需要随时地给自己一个放松心境的时机。40+的女人并不是上了弦的发条永远需要转动。劳逸结合的方式才是让女人可以真正活得完美，活得自信。所以我们可以在书中看到女人可以在精油和香气中得到有关的休闲。
通篇阅读完这本书，女人其实并不需要如此恐慌年纪的变老。事实上，不同年龄阶段我们有着不同的美。关键就是在于我们如何去发掘和如何自己去凸显自己的优势而已。让40+的女人也能自信地绽放如花的岁月。
《女人40+》读后感(七)：四十岁，生命的夏末秋初
感觉金韵荣老师身上就是有那么一种优雅的魅力，让人痴迷不已。为了这份痴迷，我收藏了她出版过的所有的书，希望自己也能从金老师那里学会一份从容，学会一份女性，学会一份宁静。
有人说女人过了三十就和青春挥手告别了。说实话，我还真没有太多的感受。除了服饰上不能过分扮嫩之外，依然我行我素，和二十几岁时没什么分别（只是身后多了个小宝宝，呵呵）。想想看，如果N年之后，我到了四十岁呢？我的生活，我的思想会发生什么样的变化？那时候儿子大概快小升初了，不知道我还有没有心情，有没有时间去体会自己身上时间留下的印记。四十岁，听着很远，其实很近，也许在多少个不经意间就会到来，我，做好准备了吗？
书封上，金老师摆出了招牌的八颗牙笑容，看着好亲切哦。她说，在生命的长河中，四十岁是这条河的中游。只有偶而颠簸，可以错落有致生活的中游，应该是长河中行船人最精彩绝伦的状态。四十岁，应该已经过了青年时的奋斗期。有工作的，差不多要到中高级领导地位了；没有工作的，也应该比较适应全职妈妈的角色，知道如何有意义的度过每一天啦。四十岁，我们应该还很有精力，工作上可以再加加油，玩起来也可以绕着地球跑而不会累坏。四十岁，我们的婚姻应该还不错吧。没离的，早过了磨合期和讨厌的七年之痒了，夫妻间更会互相照顾，共享欢乐，共度难关；离了的，想找人的应该会积极寻找，不想找的也应该习惯平静无波的日子了。四十岁，儿子应该不小啦，如果学习没什么问题的话就应该没什么可让我们操心的了。他会变得有主见，有自己的个性，自我感觉很不错。四十岁，父母都七十岁了。我们要为他们付出得更多，更细腻，更能体量老人的心，让父母无忧无虑快乐的生活。
在这本书中，金老师和我们一起探讨了女人到了四十多岁要如何使得自己活得正确，活得精彩，活得有意义，那就是要从身到心的去包装自己，让自己身心不老，爱情常青，智慧豁达。人到四十，应该是一个要觉悟的年纪。自己的身心如何修炼，职场与家庭怎样平衡，老人与孩子如何兼顾，这些都是我们应该考虑并且妥善处理的问题。在书中，金老师对婚姻、事业中的大家会遇到的问题给出了很多专业的分析与指导，给四十几岁的女性朋友处理生活、工作中的棘手问题提供了很多睿智的建议。
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