一个人的狂欢读后感10篇(5)

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6. 尝试一下“有信心的停顿

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7. 让其他人知道你的内向性格

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8. 时刻注意你的各种想法。

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9. 下次你去大商场或者参加某个不得不去的聚会时，看看能否找到一种模式和节奏，然后开始深思冥想。

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10. 冥想的关键就是，把事情都安排妥当之后你的内心就宁静了。当你沉浸在一种美妙的专心一意之中时，外部活动表象下的静寂就显露出来了。

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11. 公开率直地做一个内向的人总是显得自相矛盾，就像蒙娜丽莎的微笑一样。但却正是在这样的自相矛盾之中——在这种向外界展露内向性格的挑战之中——我们发现了自己的力量。紧握住这个矛盾，你就会变得更加宽厚、更有力量。

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12. 无论你何时热切地需要，你都可以退隐到自己的内心里，这是你力所能及的。内心世界中那种完美的宁静在于心智的井然有序——那里就是你自己的王国。 ——马可·奥勒留

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13. 按照荣格的观点，在同一个人格里把相反的两方面统一起来，不仅能够使一个人更接近于完整，也能够**出生命中的能量。一个人愈是能够包容在寻求真理时遇到的矛盾，用于辩护刻板立场的精力就越少。

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14. 按荣格的说法，我们为了能够成长起来，往往会被我们需要的人所吸引。这些人的身上具有一些我们还未曾完善起来的特质。

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15. 荣格的理论认为，向另一面的转变通常发生在中年——此后，就有了“中年危机”的说法。人到中年以后，就会感觉足够成熟稳定了，以致会觉得厌烦。我们就开始想这一路走来都错过了些什么。起初内心里的那一点儿外向成分就开始蠢蠢欲动、跃跃欲试。我们渴望更多的特质，想成为一个完整的人。

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16. 总体而言，当圈子更小、更密切，或者参与的人有共同兴趣的时候，内向性格的人就会变得更外向。

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17. 你得有系统地制造一些混乱，这会自由放飞你的创造力。任何看起来很矛盾的东西都在创造着我们的生活。 ——萨尔瓦多·达利

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18. 一个人跑步。这让我能够完全控制路途和速度，也能振作思想、激励情感——真切地通过活动来实现。跑步让我内心里的东西在全身流动，从而能把它表现出来……如果我真的想表达并理解我内心的东西，那么我往往会从跑步转移到写作和谈话上来。

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19. 一周拿出一次看电影的时间，看完以后再留出至少20分钟回顾一下。电影院里不太挤的时候去看，一个人去。如果你愿意的话，带上一个记事本或者日记。散场以后自己找个舒适的地方坐坐。在附近找个咖啡馆或餐厅再好不过了，或者到外面走走也行。

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20. 电影冥想”

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21. 艺术、文学作品、音乐、电影，所有这些都给我们的经历提供了一个更宽广的视野，也让我们把内心的世界谨慎地打开并且放松下来。

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22. 阅读就像是一次旅行，让你从自己的生活里小小地退出一会儿；等你再回来的时候，会发现旧的观点得到了刷新，新的观点被激发了出来。

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23. 在一本书中迷失自己，在大自然里走一走，听听音乐，在沉默当中静静地思考——无论是什么形式，找到你自己的内向式的消遣，让它定期把你从内心世界里带出去。

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24. 身上随时带着一支笔和一些索引卡片。稍微记一些东西就能让你想起来你的想法和观察到的事物，然后把这些卡片上的东西放到你的写作中，再把它们扩展开来。

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25. ·记录生活

#3079-3079的标注 2015-10-25 13:51:31