柔软的身心读后感10篇(3)

  这也许是中日文化之间的差异吧。虽然日本和我们中国一样,都是东亚的国家,都传承了儒家的文化,但是日本人却与我们的中庸之道不太相同。他们似乎更加张扬,更加西化。这从日本的动漫、电影都可以看得出来,当然,还有日本最为人津津乐道的**文化。

  的确,这是一本写给女人看的书。作为男人,拿起这本书来读的时候,真的觉得有些异样的感觉。有的章节会让你热血沸腾,有的章节却也会让你柔情似水。

  女人是水做的,男人不是女人,自然很难理解水的感受。女人需要的是柔软,但是男人却崇尚坚硬,柔软是对一个男人的污辱。可以想象,哪个男人会希望自己的身体变得柔软呢,不论是肌肉还是某些其他的部位,都不希望如此。男人崇尚坚硬,渴望坚挺,这也正是女人的柔软所相对的。所以,女人需要柔软的身心,男人则更需要坚强的身体,坚韧的内民。

  作为一个男人,我对女人的理解还是远远不够的,尽管我生活在女人堆里。由于职业的特殊性,我们单位只有不到十个男人,而剩下的近百人全是女性,从年长到年轻,各个年龄段的女人都有。不过周围女人多并不代表自己就理解女人,你必须和这些女人有更*的接触才能理解她们的身心,明白她们的想法,知晓她们的欲望。扯这些有点儿远了,和本书都不着边了。我把书读完了,但是读得却是一知半解,读得筋疲力尽,读得心力交瘁。本书到底想说什么,我弄不明白了。女人的身体到底是?我也有些糊涂了。

  有人说本书讲述了女人的欲望和女人的本质。对于无知的我来讲,这两个话题实在是太过觉重了。我连话题的本身都不甚了解,又何谈去解决这两个话题呢。

  如此来看,自己申请此书应该是个错误,自己有些太过高估自己了。在女人的话题上,我还差得很远。对于女人的了解,我也只停留在表面。也许我可以说出哪个女人漂亮,哪个女人**。但是让我讲述女人的本质我实在是无话可说,当机当场了。

  《柔软的身心》读后感(八):身心的呼唤

  本书是日本作者光野桃的一本关于身体觉悟的书。作为一名事业曾经比较成功、生活充满许许多多完美标准的女性,在步入50+的年龄之际,光野桃感到的却是疲惫、僵硬和女性本性的枯萎感。何为女性本性?作者在书中定义“是一种容器”,“把两只胳膊在**抱成一个圆圈”。至于说到底是一个神马形状和摆法,如果能有一个示意图就更好了。

  正如作者所说:“不将纤细的感觉封存起来,是无法在工作这个战场上生存下去。”相信大多数女性读者都会和光野桃有同样的体会。多年的职场历练,女性从身心都变得坚硬不已,就像作者提到的那副耳环,充满“金属感。”头脑被极大地使用,相对的,身体的各种感官无形之中被压抑和忽略。尤其作为东方女性,对自己身体的觉知和爱护更加被忽视殆尽。我们常常被明示或暗示:“讨厌身体、疏远身体、苛求身体。”

  实际上,精神和身体是统一的,心里的语言就是通过身体表现出来,身体的语言同样也反馈到心里。感觉作者一定是在精神上获得了极大的解脱才开始关注自己的身体的。从作品的第一部分来看,作者似乎在回忆有关自己身体的种种,实际上,这也是她的心灵的演变过程。字里行间可以看出自作者童年开始直至中年,幼年的阴影和孤独压抑,少女时期由于大号身体与日本审美的格格不入,乃至在事业上的冲锋打拼,都可以寻找出蛛丝马迹,但是,最终导致作者开始认认真真地“50岁开始和身体正面相会”的心理因素却没有明确的给出来,反正我是没看到。表面上看,作者和身体指导老师去登山就是作者关注身体的开端和契机。后来又参加和学习了M老师的“和身体交流”的方法。

  这是书的第二部分,在这部分作者介绍了课程的部分内容,从站姿、走路、胸部、腰部、**……从上到下的顺序来讲解。要是书能够配备VCD就好了,如果自己去模仿,恐怕会弄个邯郸学步。

  通篇将书读下来,感觉作者获得很“紧绷”的感觉。幼年和少女时期的不自信始终笼罩在她的身上,体现在对别人的羡慕和赞赏中。她的视线总是看到其她女性的美好,然后再对比自己的僵硬和笨拙。这也许是一个良好的开端,至少她肯开始审视自己,开始关注自己的身体。关注也是爱的第一步吧。

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