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《不可思议的情商》读后感(六):情商——个人生成功的关键
情商如今是一个很时髦的名词,不管在企业管理对是经理们的培训还是家庭教育中对孩子早教,情商是一个很重要的指标。对于情商,我一直认为就是能清楚地认识到自己的情绪并且管理好自己的情绪。看完这本书之后,我才发现我只了解它一部分。情商包括自我意识、自我管理、社会意识、人际管理四部分,前两项属个人能力,后两项为社交能力,而以前我只了解了前面两部分。
本书分为四部分,首先从情商是什么谈起,情商是理智和情感的桥梁,第二部分发现自己的情商,通过测试,提高我们的自我意识。第三部分如何提高你的情商,情商是一项具有可塑性的技能,可以不困难地学习。人们可以通过在这个学习系统中框出来的技能练习来提高他们的情商。最后趁热打铁进行实地演习,职场中个人、团队的情商提高及有情商处理生活家庭成员的关系。
情商越来越明显影响着我们的生活,人们对情商的关注超过了智商。越来越多的人发现情商和人的幸福指数和事业成就有着密切的关系。如何在最短时间里了解一个男人的情商?在上班的**时间在一条拥堵的道路上,坐在他旁边看他开两小时的车便一览无余了!如果他属于是书中路易斯类型的人,还是多长个心眼吧。
高情商可以帮助我们缓解压力、提高工作效率、增进婚姻幸福感、应对复杂人际关系,而且能善于自我激励、百折不挠,能控制自我的冲动、延迟满足,自我调节情绪。太理智可能缺少人情味,感情用事的人可能被告认为成不了大事,情商作为理智和情感的桥梁,只有那些理智和情感兼顾的人才能取得最骄人的成绩,他们能将情商技能运用的非常娴熟。
总而言之,情商就是认识自己、管理自己、激励自己、认识别人和管理别人的综合能力。情商可以培养,人脑具有很强的可塑性,并且具有持续的学习能力。高情商的男人感性,做人的能力强。高情商的女人外向开朗,生活充满情趣。情商对于儿童及青少年尤其重要,这时候的心理烙印常常会影响一个人的一生,情商的培养对他们以后良好的人际关系及情感的健康发展的有着很大的帮助。如果你也想成高情商的人但却苦于找不到方法,就请读这本书吧。
最后透露一点,根据书中提供的网站及密码,测试的情商自我意识、自我管理均为85分、社会意识75分、人际管理74分,整体85分,个人认为这个测试还是比较靠谱。
《不可思议的情商》读后感(七):情商是一门技艺
我对情商(EQ)的高低没有什么理论认知上的概念,更没有什么应有的关注,总觉得那都是少男少女关于恋爱过程中会不会表达以及善于不善于表达的某种托词。甚至有那么一段时间我还一度以为情商高的人就是那些极有异性缘的情场老手呢!而对情商这两个字产生过根本的怀疑甚至不耻。
看到这本书的时候,刚巧在一则新闻中听闻大连海事大学自主招生着重测试考察的内容,涉及了思想道德修养、文化修养、社会公德、哲学、国际国内政治经济、情商和心理素质、创新能力和思维能力、海洋文化及相关内容、法律和社会热点**问题分析等。其中情商二字赫然其中,说实话,同大多数人有同样的感觉,看到这两个字的时候讶异之情溢于言表,原来情商的高低程度,之于一个人求学还具备了一定的参考价值,这可是之前的我所不曾知悉甚至绝对不会相信的。
按照书中提供的测试网页,我做了一份十分有趣的EQ测试,结果如我想象的一样,只有七十几的低分,“缺乏情商的直接原因就是对它的了解极度贫乏”,《不可思议的情商》为我这一类人做了这样一个不容置疑的定论,虽然在我看来仅仅凭借一份答案略约有些模棱两可的选择性问答就断言一个人的EQ程度还是有点牵强了,但是从《不可思议的情商》这本可爱的小书关于自我意识、自我管理、社会意识和人际关系的四项情商技能的阐述,还是让我对情商这个概念有了一个崭新的认识,“情商是对情绪管理理性的思考与回应以及社交能力的全面体现”、“情商影响了一个人健康以及幸福的指数”、“情商,是追求事业有成、个人卓越的第一要素”、“做为智商的孪生姐妹,情商可以帮助我们缓解压力,提高工作效率,掌控不良情绪,应对复杂的人际关系”、“情商是可以学习的,是可以提高的”…….这些都是在对本书的阅读中浑然不知地影响并为我所接受所关注的情商概论。对情商管理颇有研究的两位作者,在《不可思议的情商》中借助了不同人物的不同经历极大限度地把它们分享给读者,虽然现实中的我们,有些角色是始终不能改变的,譬如性别,譬如容颜,譬如某种与生俱来的嗜好,但是还有相当大的一部分后天修为是无处不在无处所不能的,精致的生活需要良好的物质生活和坚定的精神基础,于是我们需要在自信心、人际关系、工作表现、婚姻生活上都能给予我们无限帮助的情商的自我培养以及不断提升,“情商是一门技艺,一旦掌握必当终生受益”!
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