移情作用如此强烈，导致弗洛伊德常常无法使他的病人摆脱这种痴迷状态。事实上，移情是产生情感依恋的重要方法——是一切**的最终目的。这个方法在心理分析领域之外的用途同样无限广泛。你可以在现实生活中扮演精神治疗师的角色，鼓励人们讲出童年的故事。多数人对你的鼓励都会非常开心：我们的回忆如此生动，情感充盈，因此我们心中有一种非常强烈的回归愿望，谈起童年的时光会眉飞色舞。在谈话的过程中，一些小小的秘密在不经意间流露——我们透露出极富价值的信息，暴露我们的弱点、我们的脾气秉性，对于这些信息你一定要认真听取，记在心里。不要只局限于对方言谈的表面价值，他们常常会美化夸大童年的故事。因此你的注意力要放在他们谈话的语调上，注意他们谈话时是紧张还是激动，尤其要注意他们是否有不愿说出的事情，或是在故意忽略什么，或是什么事情使他们情绪冲动。许多陈述的本质其实与表面含义恰恰相反：比如他们说恨自己的父亲，你就可以肯定他们是在掩饰自己的失望——事实上他们只是太爱自己的父亲，或者可能因为他们永远没从父亲那儿得到想要的东西。认真倾听，你就能从反复絮叨的故事中发现其中的主旨思想。更重要的是，要学会分析情感的反应，从而发现隐藏在后面的真实。
他们讲话时，你要一直以治疗师的姿态出现——全心倾听，但却保持沉静，只是偶尔说些无关痛痒的评论。要体贴细腻又要保持距离——事实上要表现得有些无动于衷——这样他们才会发生移情，并且对你产生幻想和迷恋。同时你又掌握了他们童年的信息，并且与对方建立了相互信任的关系，这样你就可以开始促使对方回归童年情感。或许你发现对方对父母、对兄弟姐妹，对老师，或是对小时候痴迷的东西有着非常深沉、难以割舍的依恋，总之这个人对他们现在的生活产生了巨大的影响。当你搞清楚是什么使这个人对他们影响如此之深，你就可以代替那个人。或者你了解到他们童年时存在的巨大鸿沟和缺憾——比如父亲的冷漠和忽视，那么你就扮演这样的父母角色，不过要用细心的体贴和温柔的爱护代替从前的忽视和冷漠，做到他们的亲生父母做却没做到的事情。每个人都与童年有着千丝万缕的联系——失望、缺憾、痛苦的记忆等都与童年有关。帮他们把这些千丝万缕的联系理清然后与自己的童年做个了断。如果你能发现对方从来不曾探寻的心灵渴望，那么你不但掌握了**的基本因素，也能使**进行得既深且远。
关键的问题是不能只谈回忆——这样显得空洞乏力。你要做的是让对方在察觉不到、意识不到的情况下，让过去的情感在当下的生活中重新绽放，让过去的爱恋在现在的生活中重新滋长。这种回归的情感可以分为四种主要类型。
婴儿稚气的回归，人世间的第一种关系——母亲与婴儿的关系——是所有关系中力量最强大的一种。人类与其他动物不同，婴儿要度过一段长长的无助期，他们完全依赖母亲，对母亲产生的深深依赖影响到他们的一生。实现这种情感回归的关键是重新打造母亲毫无条件地疼爱自己孩子的感觉。永远不要评判对方的行为，让他们为所欲为，即使他们做了坏事你也要容忍。同时，要给予他们无微不至的关爱，让他们生活在无边的舒适与惬意中。这样一些人就会回到最早的婴儿时期，那时候母亲会照顾他们的一切，从不离开他们身边半步。大多数人对这个策略都有兴趣，因为无条件的爱极其罕见，极为珍贵。你甚至不需要谨言慎行，也不需要使自己的行为完全与他们童年的经历相符。你要做的只是重现那种情感状态。同时，也要营造一种促使感情生发、利于感情加深的氛围——温暖的环境，嬉闹的举止，亮丽而舒心的色彩。
恋母情结的回归，母与子的关系之后便是父亲、母亲与孩子之间三角关系。这种三角关系形成的原因是孩子最早出现的性本能。男孩希望母亲只属于他自己，女孩则对父亲抱有同样的希望，可是他们的愿望却永远不会实现，因为父亲母亲都会有配偶或者其他成人朋友。无条件的爱已经逝去，如今，父母不可避免地会拒绝孩子的要求。把你的**对象带回这个时期，你扮演父亲或母亲的角色，虽然爱意绵绵，但有时又加以斥责，或是灌输些规矩。实际上孩子们喜欢有些规矩——这让他们感觉大人们很在意他们，很关心他们。年龄大一些的孩子对于夹杂着些许严厉、些许惩罚的温柔特别迷恋。
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