PUA术语上对于废物测试的定义如下：一个问题、要求或看似敌意的意见。女人用来评量一个男人是否值得成为男友或者**。如果男人只看问题、要求或看似敌意的意见的表面，他就失败了，也失去和她进一步互动的机会。例如，说他对她而言太年轻或太老，或是要求他做些没必要的事。
Ps：女人给你一些测试，看看你够不够格跟她交往。
一、废物测试的重要性
跟女孩子交往的过程中，废物测试会是一个伴你始终的问题。不过在迷男方法中，并没有“废物测试”的说法，他用的是“一致性测试”：女人情感上的第一优先是安全和安全感，她需要确认每个男人能否妥善供养并保护她跟她的子女，由于男人为了亲密会说谎，因此女人必须测试。
这种测试还表现为：测试你的内心世界是不是像你外表表现的那样坚强，因为只有内心世界足够坚强的男人才能给她真正的安全感。
对于废物测试，当下很多泡友进入一个比较严重的理解误区，就是认为废物测试是可怕的，一定要尽量避免的，如果出现，一定要尽量反击回去，以免暴露低价值……殊不知，女人不会测试一个明显低价值的男人，而当她给你废物测试的时候，实际上可以当作给你的兴趣指标（I0I)，这种机会，如果抓住并正确响应，不仅仅可以避免暴露低价值，还有助于升高你们两者之间的关系。
二、废物测试的类型
下面举几个典型的例子加以说明：
1、挑剔打压型
你这穿的什么啊？太花哨了吧？你怎么还听这首歌？
呵呵，姑娘，不用通过打压我的欣赏水平来显摆你的所谓审美，我是一个PUA,我所决定的正确的事情不会轻易被你左右的。可以这样回答：
“少来，你只是被我吸引罢了！”
“很多人都把鸟叔的江南style当做恶搞来听，却忽视了里面那种激进与昂扬，当你情绪低落的时候，用它调剂一下情绪其实是蛮不错的。”一一我的强框架，我的审美，我的高价值，都在这种蛋蛋的装逼范中显露无疑。
姑娘犹有不甘：“你可以选择贝多芬的G大调呀”
这时我们可以微微一笑：“谢谢你的推荐，改天我听听试试，好听的话奖你一根棒棒糖哦”是的姑娘，即使你比我棒，也只有一根棒棒糖的差距。
2、提问测试型
丽：想我了吗？喜欢我吗？
哦，我知道，姑娘你对自己的不自信又表现在这种不安全感中了，你是想要确定，我已经被你牢牢锁定，然后你就可以放心地追逐更大的挑战了是吧？我们可以这样回答：“想啊，想着抱着你蹂躏你/喜欢啊，喜欢你穿着黑丝的样子/想啊，想着那晚你喝醉了，抱着我亲我。”一一前半句顶上去，后半句卸下来，一拉一推，情绪过山车。早就忘了那种不安全感了吧？其实我最喜欢你听见我荤话之后面红耳赤的样子……**就是这么来的。
直接+论据/情景回放/联系纽带/虚拟情景，是回复此类问题的不二法门。
3、外貌寻求认同型
MM：你觉得我漂亮吗？你觉得我好看吗？
哦，姑娘，你又自恋了，我们认识还不久，你就拿这种问题测试我，我只能如实回答你：“你是不是看到自己喜欢的男人就不自觉地表现出这么自恋的状态?”
“什么？我们都已经相处这么久了，你居然还问我这种问题？”“亲爱的，我觉得，你都不应该问出我这个问题，我觉得，你应该看得出，我喜欢你，是因为你的温柔/坚强/独立的生活态度。”一一高标准、筛选、强框架，万能且DHV的回答。
4、反语寻求认同型
MM：最近又变胖了。我不会关心人。我不会做饭。我脾气不好。
“别自卑，慢慢来，乖，会好的哈”
“以你的天赋，估计十年八年可以学个差不多了（微笑表情调节）
推和拉就是这么得心应手。
“亲爱的，别自卑，慢慢来哈！你比别人强的地方就是已经知道自己的短板在哪里（微笑调节）”
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