本书分为三个部分，第一部分的主题是“火星人金星人重拾真爱”，详细介绍了疗愈内心伤痛的过程，这对男人和女人基本上都适用。本部分，作者提出了疗愈心灵创伤的三个步骤，第一步：寻求帮助；第二步，为失去至爱而悲伤；第三步：完全康复，并以治疗骨头断裂与之类比，诠释了这种疗愈方式的合理性。为失去至爱而悲伤实际上是一种情感渲泻方式，作者强调了生气、悲伤、恐惧、遗憾这四种疗愈性情感在这一过程中的重要作用，认为只有充分地经历这四种疗愈性情感，才能完成感受失去至爱的悲伤的全过程。现实中，正是因为大部分人无法做到这一点，才导致沉浸在消极的情绪中始终无法自拔。由于男人来自火星，女人来自金星，其对问题的处理方式天生就有很大差别，所以作者在本书的后两部分分别以“金星人重拾真爱”、“火星人重拾真爱”为主题，分享了女性在疗愈过程中所面临的问题和挑战，讲述了男性在疗愈过程中存在的问题和困难，并站在两性不同的角度，提出了解决问题的方式方法，让人积极的挖掘出内在的潜能，勇敢的迎接疗愈伤痛的挑战，从而重新收获美好的爱情。
总体而言，对于本书的第一部分，我觉得写得过于啰嗦，本来并不复杂的解决方式在作者的反复强调下，反而容易把人绕晕。而且，作者这种解决问题的方式本人无法在现实中加以验证，所以不敢妄自断言其是否合理有效。但对于第二、三部分我是持肯定态度的。作者对各种两性情感问题分析的比较透彻，容易令人信服，不但对于遭遇情感挫折的人们有所帮助，而且对我等涉世未深，对两性关系理解尚浅之人亦具有很强的指导意义，有空读读还是不错的。
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