《爱得太多的女人》读后感(九)：不幸的爱情共有一张脸孔
国外引进的心理学著作有个好处，海量实例，鲜活生动，大概是因为作者大多是真正的心理学家和治疗师，掌握了许多一手资料。自然国内的书是没法比的，一来本来也没有什么合格的治疗师，二来国人也从来没有养成接受心理咨询的习惯。
所以，看这种书，多少有点偷窥的意味（这当然也是一种心理病），因为在对心理治疗有健康的认知的基础上，病人自然可以知无不言言无不尽，读者看来自然感觉过瘾，毕竟我们渴望读到一些真实的东西，一些可以与我们自己的遭遇共鸣的东西，我们是不是应该感谢国外的心理学家和向心理学家求助的和我们一样承受着心理问题折磨的人们致敬呢？
心理学上有一个名词，叫做“修通”，意指一个人对于自身的问题有所了解之后，并不止于发现问题，而能够采取切实有效的行动，去改善和纠正问题。所以，虽然我们以一点羞怯的态度期望读过这本书，从别人的经历中发现一点自己的问题，但并不是说发现自己的不好，一切就都会好起来。重要的是，我们愿意真的做点什么。
做点什么？
可不可以不再爱得那么多。
爱情是一种甜蜜的癔症，却是一种不是人讨厌，反以为享受的毛病。但贪图享受的后果，却还是需要有人来承受。人总是想当然地笃定爱情必然有一个美好的结局，所以受伤再多也不改痴心二字。少有人觉得有必要为爱带来的不幸准备后路。或许，爱的痛苦，是通往终极幸福的一段栈道，绕不过去，退不下来，只有咬牙坚持，定能云开雾散。
始终是坚信爱情注定有个好归宿。
这没来由的乐观，害了多少人，把你害了多少次？
爱得越苦，越觉得爱得不够。我们是该想想，或许，爱得越多，也是一种痛苦。
《爱得太多的女人》读后感(十)：收集了一些肯定语
1，不要期望外界的改变，要学会不论怎样都要幸福。
2，学会说“哦”，跳出迫害者、拯救者、受害者3角模式。
3，我的生活受神指引，我的平和、安全、宁静每天每个小时都在增强。
4，少说“如果不是因为。。。”多说“现在我选择。。。”
5，不要争论、道歉或证明自己。要保持心平气和，保持愉快，继续做自己的事。
6，我不痛苦、气氛、恐惧。
7，我享受着完美的平静和幸福。
8，在我生活的各个方面，我都被指引向我最大的幸福和满足。
9，所有的问题和挣扎现在都在慢慢消失：我心平静。
10，每个问题的完美解决方法现在都已呈现。
11，我自由自在，充满光明。
12，上帝爱我，上帝保佑我，上帝在我的生活中起作用。
13，上帝赐予我平静，接受我不能改变的，勇于改变我能够改变的，并且让我有智慧去区分这两者。
14，爱让一切都有可能，爱在我身上起作用，爱治愈我，赐予我力量，让我平静，并指引我走向安宁。
15，我放下了过去的所有痛苦，并迎接属于我的健康、快乐和成功。
16，真正接受一个人的全部，不试图通过鼓励、操控或强迫来改变他，是爱的一种非常高级的形式，而且，我们之中的大多数人很难做到。在我们改变他人的全部努力背后，基本上是一种自私的动机，是相信他的改变会让我们幸福。想要幸福并没有错，但是，把幸福的源头放在自身以外的地方，放在别人的手中，意味着我们逃避了改善自身生活的能力和责任。
17，你的自我价值是来自于你自己，不是你的生活或者你的男人。不要试图用改变旁枝末节的东西去获得幸福。
18，欣赏别人的全部，自己会更轻松，因为我们自己能够放松下来，并更欣赏自己。
19，你是一个健康的成年女性，不必要重复小时候的恐惧。你完全有能力给自己喜悦、爱、和平。
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