你应当把你所有的声音从你的内腔往上提。做几次深呼吸，然后想象着气体正从你的**被推出。这跟军队里的训练有些类似，你只是在培养一种命令式的嗓音，而不让喉咙发出任何声音。
为了练习这个技巧，把你的手掌放在胸腔和腹腔之间的横隔膜位置上，然后说话。要是你感到声音正从你的喉咙里发出，那么你就做错了。你想要的感觉是来自你胸腔的振动。不断练习，知道你能够始终如一地从你的横隔膜位置提拉出声音来。普遍认为拥有迷人嗓音的男人包括：
– 温斯顿·丘吉尔
– 贝瑞·怀特
– 巴拉克·奥巴马
– 詹姆斯·厄尔·琼斯
– 肖恩·康纳利
– 霍华德·斯特恩（ 以及许多其他电台人物）
所有这些男人都训练过他们的嗓音，以给听众一种抚慰之声。我建议你学听听这些男人的录音，看看他们是如何使用我在本节所讨论的所有四个要素的。你会发现他们中的每个人在谈话时都缓慢而深沉，并使用了丰富的情感。
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