但是，如果这样能帮到你，一切都值得了。
现在，就来展开你的故事吧！
如何玩游戏
忘掉你所知道关于约会的一切。
如果你在看这本书，是因为你的人生有些事不对劲。这只能用一个方法来搞定：把它一片片拆开来重组，这样你才可以确定每个零件都发挥最大的效能，而且零失误。
所以如果你没胆接近你心仪的女人，如果你是处男，如果你没真正交过女朋友，如果你很害羞，如果你正从分手或离婚的痛苦中复原，如果你饥渴很久了，如果你厌倦看别人独占好康，如果你想吸引优质女人，或如果你跟女人相处的技巧还不够好，欢迎加入《型男生活：30天改造计划》。
这计划相当简单：30天内敲定一次约会。
在过程中，无论你的体验程度如何，都会举到技巧、信心与知识，让你随时认识并吸引几乎任何女人。
我要你精通人生的这个领域，为了确保你学会，我会沿路拉你的手带你走过每一步。
我为何要这么做？因为如同《泡学达人》所述，从孤家寡人到太抢手到拿捏得刚刚好，反覆调整我的转变之后。我研发出一套把好几年的学习浓缩成一个月的捷径。不只对我有效，对几千个弟兄们都有效，我让他们成功搞定女人，也搞定更大的游戏：人生。
课程说明
■目标：三十天内搞定一次约会。
■谁能玩：任何希望改善异性关系的人。
■成本：购买本书的费用，以及多方尝试新事物的行动力。
■报酬：优质女人作伴，让同伴羡慕，享受配得上你的生活方式。
■怎么玩：包括三十天的演练。每天至少拨出一小时——不一定要每天连贯——执行我安排的任务，阅读补充材料。
课程纲要
指令很简单：每天早上一醒来立刻查阅当天的任务，可能是研究教材，回答问题、自我改善的活动，或出门去现场练习接近女人。一开始都是小case，难度会随着进度逐渐提升。请把它当作社交生活的健身计划。
如果你想获得最大效果——让亲友立刻发现你脱胎换骨一一最好按照本书的编排关序完成任务。不要事先全部读完，因为某些练习可能太简单，或不符你的个性，但每项新练习都是以前一项为基础，照做就是了。
某些任务会要求你读特定的书籍和文章，在每天任务细项后面的补充简报会有介绍。进行任何相关现场作业前一定先要读过简报。其余需要的东西就是随身携带的纸笔，在少数任务中，镜子，可上网的计算机、手机与录音笔也会很有用。你也可以写成日记。
你不必花钱跟人竞争。但每天得拨点时间做些小事，以便长期改变你的生活，这些任务都不会花超过你一个小时，即使你兼三份差，应该还是做得到。遇到困难时，你必须省下从远处垂涎女人的精力与时间（耗在男性杂志、电视与挂网），而是去学习把她们带进真实生活的方法。
课程的设计是让你可以独立完成，但如果你需要同伴的加油打气，在.Sm/chllenge网站上有讨论区，你可以把疑难杂症、经历与成功纪录都贴上来，我跟旗下受过训的教练团和其他学员都会帮你。此外，你也能看到某些演练与方法的影音范例，这些补充教材都是免费的。
如何在游戏中获胜
从第一天到第三十天的任何时间，你得到约会的话就获胜了。
约会的定义是跟刚认识的女人约定第二次见面。
例如你在酒吧接近一个女人，交换电话号码，两天后再跟她碰面喝咖啡，那就是约会。
如果你在大卖场跟女人讲话，安排当晚在酒吧见面，她特地为了见你而赴约，即使没有交换电话号码，那也算是约会。
基本上，你接近女人而她同意在稍后时间或日期见你并且赴约，就构成约会的条件。
一旦敲定约会，请把你的名字填入我们网站的赢家栏，分享你的故事。如果你在期满之前获胜，也可以继续进行课程，执行剩下的每日任务。这样会更加提升你的自信与技巧。
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