周昌全分析得针针见血，让侯卫东觉得实在汗颜，道：“当时头脑冲动，考虑问题就不周密。”
第二天，侯卫东还是按照老习惯早早地起床，穿上衣服，再看妻子，依然熟睡着，肚子挺得很高，在睡梦中带着微笑。往常这个时候，小佳都会醒，今天却睡得很沉，根本没有察觉到侯卫东已经起床。
侯卫东来到客厅阳台，看了看新月楼大门外，马波的车还未到。做了几个扩胸运动，**了**肥肉不少的肚子，暗道：“天天酒里来酒里去，恐怕到了三十来岁就会挺着个将军肚子，这个形象未免太难看了。”
他暗自下了决心，道：“从明天，不，就从今天开始，每天必须坚持锻炼。”
侯卫东抓起桌上准备好的牛奶和鸡蛋，几口下肚，提起公文包就下了楼，来到了中庭。中庭里有许多老人在锻炼，把这些体育器材占据得差不多了，只有单杠周围没有人。玩单杠难度高，弄起来费劲，老头老太们怕伤了身体，自然也就没有兴趣。
侯卫东跃跃欲试地来到了单杠旁。以前在沙州学院时，引体向上他一口气能做四十来个，来回大旋能连续做五个。离开学院以后，他就没有再做过引体向上，但是底子在那里摆着，他还是很自信。
但是结果却令侯卫东沮丧，前十个引体向上还有模有样，从第十一个开始，他就如一条蠕虫在单杠上挣扎，**一阵乱蹬。做到第十七个时，终于体力不支掉了下来。
侯卫东不甘心地看着单杠，这是一副标准单杠，与当年学校的基本一样。单杠没有变，是人变了，多年的机关生活腐蚀了侯卫东的肌体。酒肉就是肥肉的生长剂，促使一块一块肥肉挤占了健壮的肌肉。
整个身体，就如馒头一样被膨胀了，生命力也就被弄得油腻腻的。
感叹了一番，侯卫东在单杠上翻了一会儿，这才提了公文包走到门口。站了不到两分钟，马波的车便准时来到了新月楼大门口。
有了早上的经历，再看到周昌全，侯卫东便有些感慨：“周昌全在机关熬了三十年，仍然保持着瘦削身材，并没有被酒肉侵蚀，难怪思维清晰，精力旺盛！”
刚从电梯里出来，就见到成津县县长蒋湘渝。
侯卫东为周昌全和蒋湘渝泡了茶，然后在周昌全耳边轻声提醒道：“周书记，9点40分是书记办公会。”周昌全点点头，对侯卫东道：“你过来，认真记一记。”
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