以个人经历来说，以前经常胃痛，根据《神奇的肌肤能量书》调理之后有了非常大的改观，很少再疼。有一天跟朋友吃饭，开席太晚，太饿的状况下吃得太快太多，胃又**的疼，就做了“10秒钟的立竿见影”，当时并没有抱太大希望，但是10分钟之后胃就完全不疼了，这在以前是完全不可能的，一定会到家还在疼，要平躺休息到第二天上午拉完之后才能缓解，但是这次当时就不疼了，之后也没有再疼过。
胃疼其实很多时候都跟情绪有很大的关系，比如忧思，比如张德芬说的愤怒的反射区也是胃，比如紧张。“10秒钟的立竿见影”刚好就是让人完全放松下来，由呼吸把人从情绪中带回到当下，症状也就缓解。
（PS.不承担推荐《神奇的肌肤能量书》的责任，作为一个本科毕业具备基础研究知识的人来说，这本书写的很扯淡，但是在试过很多养生方法无用之后，这本书里面的方法根本性的改善了我的消化问题，而且因为吃素较多，整个人的戾气都少了，心态也更开放了。我只能说，理论站不住脚，但是效果是神奇的）
《治疗密码》读后感(九)：也许你需要了解它
这本书也是几年前看的，当然，像大多数人一样，我不可能坚持里面的途径。刚看的时候因为好奇而试验了一小段时间，三天打鱼两天晒网那种。最近我能感觉到情绪在头脑中的**比较灵活，如果说以前是凝结成块的，现在差不多融化成冰渣，所以它的各种流动都更为清晰。忽然回想起这本书，出于好奇，我试了几下，发现它确实能影响到脑神经的物理活动模式（思考的内容是自己选择的，我说的是不思考时与单纯的情绪反应对应的脑部运作）。
也许，大部分拿起这本书的人对于书中所说的方法没有做过理解，只是希望达到自己想要的效果。当然，只要百分之百相信，就会有效果，这跟吸引力法则和零极限是一样的原理。真正的改变不是基于改变过去，跟过去纠缠，而是清理掉过去，包括想法，让全新的东西生长起来。
从传统的理性构架来说，这是很神奇的，可以被称为奇迹。人们听过太多有关奇迹的故事，如心电感应等。但是，把这一切放在另一个框架里就显得很平常。如果你能不用“唯心”、“唯物”这些受限的解释来终结对世界的思考，就会活出广阔的视野和深度。《治疗密码》放在赛斯体系里似乎是显而易见的有效方式，在零极限这样的体系里也很容易解释，甚至武志红讲到的一些心理学内容，比如心电感应、改变内心的模式会创造不一样的境遇，还有，路易斯·海的人生领悟，跟《治疗密码》都是相得益彰的。
虽然我不沉迷任何方式、方法，也不需要这样的书籍，不过，对于有需要的人来说，这本书还是有价值的。
《治疗密码》读后感(十)：也许你需要了解它
这本书也是几年前看的，当然，像大多数人一样，我不可能坚持里面的途径。刚看的时候因为好奇而试验了一小段时间，三天打鱼两天晒网那种。最近我能感觉到情绪在头脑中的**比较灵活，如果说以前是凝结成块的，现在差不多融化成冰渣，所以它的各种流动都更为清晰。忽然回想起这本书，出于好奇，我试了几下，发现它确实能影响到脑神经的物理活动模式（思考的内容是自己选择的，我说的是不思考时与单纯的情绪反应对应的脑部运作）。这个从物质与能量的关系角度是可以挖掘出科学解释的。
也许，大部分拿起这本书的人对于书中所说的方法没有做过理解，只是希望达到自己想要的效果。当然，只要百分之百相信，就会有效果，这跟吸引力法则和零极限是一样的原理。真正的改变不是基于改变过去，跟过去纠缠，而是清理掉过去，包括想法，让全新的东西生长起来。
从传统的理性构架来说，这是很神奇的，可以被称为奇迹。人们听过太多有关奇迹的故事，如心电感应等。但是，把这一切放在另一个框架里就显得很平常。如果你能不用“唯心”、“唯物”这些受限的解释来终结对世界的思考，就会活出广阔的视野和深度。《治疗密码》放在赛斯体系里似乎是显而易见的有效方式，在零极限这样的体系里也很容易解释，甚至武志红讲到的一些心理学内容，比如心电感应、改变内心的模式会创造不一样的境遇，还有，路易斯·海的人生领悟，跟《治疗密码》都是相得益彰的。
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